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　　做為深大心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我和心理學(xué)這門學(xué)科已經(jīng)打了兩年交道，但我還不是清楚自己能在這個領(lǐng)域走什么道路，也好像沒有能力去選擇其他想做的事情，對未來的迷茫和酷暑的蟬鳴一樣，煩躁，同枕頭上的淚漬攪在一起，讓人無法安睡。突發(fā)奇想地說不如去醫(yī)院見習(xí)吧，與其在象牙塔里干焦慮，不如親眼去見見那些在這個學(xué)科一線上發(fā)光發(fā)熱的人們，了解醫(yī)療機(jī)構(gòu)是如何運(yùn)作的、看看醫(yī)生們是怎么工作的而心理學(xué)在臨床咨詢方面又是怎么影響和改變?nèi)藗兊?。著手去實踐是對抗未知恐懼的最好辦法。

　　三院沒有很大，相反，樸素的門診部和像居民樓一樣的住院部讓人覺得好親切，窄窄的走廊和老舊的電腦見證著這里的時光流逝。

　　心理科的氛圍可以用嚴(yán)肅活潑概括。嚴(yán)肅體現(xiàn)在醫(yī)務(wù)人員們的專業(yè)性和工作中的認(rèn)真負(fù)責(zé)。在測評室待著的這段時間，雅潔姐姐和陳醫(yī)生教會了我量表的使用方法和在他評判斷中的注意事項，我還就量表翻譯準(zhǔn)確性與版本時效性的問題請教過馬醫(yī)生，才對“量表只是一個了解病人與界定病情的工具，自己對病人的觀察與整體感覺才是重要的”這句話有了更深層次的理解，從而改變我跟病人交流的方法。偶爾會遇到一些遭遇坎坷的患者，記得有一次看陳醫(yī)生做他評的時候我差點沒忍住哭了出來，好幾天都在回想這個事情，深知經(jīng)驗不足會使人不夠沉著冷靜還是得多看多學(xué)。

　　見習(xí)后半程很幸運(yùn)獲得了跟著喬醫(yī)生學(xué)習(xí)心理治療的機(jī)會，平時路過但不敢進(jìn)去的治療室也終于可以光明正大地進(jìn)去一探究竟了。認(rèn)知是指一個人對一件事或某對象的認(rèn)知和看法，如對自己的看法、對人的想法、對環(huán)境的認(rèn)積和對事的見解等。認(rèn)知行為療法的主要著眼點放在患者不合理的認(rèn)知問題上，是通過改變患者對已、對人或?qū)κ碌目捶ㄅc態(tài)度來改善心理問題的治療方法。在學(xué)校只能學(xué)到心理治療方法的基本概念，而這次在見習(xí)中能看到療法的應(yīng)用與實踐，還對其有了更深的體會。如，第一次見面該了解來訪者的哪些信息才能把握其基本情況，確定治療的大致走向與理想目標(biāo);后續(xù)通過每次詢問來訪者的情緒評分以掌握情緒動態(tài);在治療過程中我們要仔細(xì)傾聽來訪者的訴求，從中把握重點，配合巧妙的提問完成有效溝通;治療過程中要在傾聽的同時把握交流的中心與走向，不能在和來訪者的談話中迷失了自己反而被帶偏;治療師不能站在評判來訪者的道德高地，而應(yīng)提出思路和來訪者并肩一起解決問題……這些都是從喬醫(yī)生身上學(xué)到的寶貴的“臨床經(jīng)驗”。

　　活潑則是指大家在工作中不乏對我的悉心指導(dǎo)，且在工作之余又能打成一片。閑暇時我們一起討論病例，可以獲得在不同視角下對同樣問題的解釋;另外，這個暑假還結(jié)交了和我同齡的幾位朋友，能遇到可以交流興趣愛好一起開玩笑、中午一起沖飯?zhí)门抨牫燥埖娜苏娴暮馨?如果用蒙太奇手法把這一個月發(fā)生的事情重組拼湊起來，幀幀幕幕都是大家的笑臉。這次的見習(xí)除了收獲當(dāng)然也會有遺憾啦，比如心理熱線和病房的工作，因為見習(xí)時間有限而且疫情不作美，只能在從別人嘴里聽聽過過癮還沒能親身體驗。

　　一個月的見習(xí)期結(jié)束的好快，回到文首那個讓我焦急了一段日子的問題。這段時間在轉(zhuǎn)移注意力之外還讓我有了更深刻的反思：我對自己未來的不確定與不自信源自于能力的不足，要認(rèn)識到這個世界很大，自己是有限的，還有很多是需要去見識體驗學(xué)習(xí)的。不是有一份工作一個飯碗自己就可以真正的安下心來的，哪怕是進(jìn)修醫(yī)生們或門診醫(yī)生都有焦慮的事情，每個人處于屬于自己的階段都有自己要面對的困難。艾比克泰德說過：“我們登上并非屬于我們的舞臺，演出并非我們所選擇的劇本?！蔽覀儾荒芄钾?fù)命運(yùn)，但是也不能夠?qū)γ\(yùn)有過多的期待與抱怨，只能做好當(dāng)下，做我所應(yīng)該去做的事。人生很多時候，就是在可控與不可控之間尋找一種平衡，我們所從事的事業(yè)也不是一個人能干完的。人類一切有價值的行為，都是有風(fēng)險的，也是需要付出努力的，每個人都想實現(xiàn)自己的價值，但是這個路程，是很艱辛的，只要活著，就不算是悲劇，我們尚在途中，今后仍需努力。

　　對我來說，成為心理治療師是一件概率很小甚至是不可能的事情，不是不想，是專業(yè)背景的問題啦，但是這段見習(xí)的經(jīng)驗與經(jīng)歷對我的影響會持續(xù)很久很久，至少我可以繼續(xù)好好學(xué)習(xí)心理學(xué)，了解自己并幫助別人;至少我可以重拾規(guī)劃未來目標(biāo)的志氣和為之努力的勇氣。最后，希望測評室的設(shè)備有機(jī)會能翻新一下，?？剖依锩恳晃会t(yī)生都工作順利，愿每一位正處于煎熬的來訪者都能好好康復(fù)，還有喬醫(yī)生的感冒快點好起來。

　　“喚醒沉睡的魔法去擁抱燦爛，慶幸我們依然落淚、依然擁有純粹、依然相信我們會飛?！保皫滋炻牭降囊皇赘?，歌詞如是道。

　　文：實習(xí)生 劉英楠

　　編輯：黨委辦公室